Médicaments et canicule : les bons réflexes pour protéger votre santé

Lorsque les températures grimpent, le corps adapte son fonctionnement pour maintenir une température stable autour de 37°C.
Ce mécanisme, appelé thermorégulation, entraîne une dilatation des vaisseaux sanguins, une transpiration accrue et une augmentation de la sensation de soif.

Mais en cas de chaleur intense ou prolongée, surtout chez les personnes fragiles, l’organisme peut se déshydrater et s’épuiser. Cela peut conduire à un épuisement lié à la chaleur (fatigue, malaise, déshydratation) ou à un coup de chaleur, une urgence médicale grave.

Certains traitements peuvent aggraver ces risques :

• Les anti-inflammatoires, l’aspirine, certains antihypertenseurs ou antidiabétiques peuvent perturber le fonctionnement des reins.

• Les opioïdes, neuroleptiques ou antimigraineux peuvent provoquer somnolence ou chutes de tension.
• Les diurétiques, laxatifs ou certains antiépileptiques favorisent la perte d’eau et de sodium et peuvent exposer à un risque de malaise ou de chute.

• D’autres médicaments, par exemple les antidépresseurs, peuvent perturber la régulation thermique naturelle du corps et augmenter le risque de coup de chaud.

Par ailleurs, la chaleur peut modifier la façon dont les médicaments sont absorbés ou éliminés. C’est notamment le cas des patchs (antalgiques, nicotine…) ou des crèmes ou gels anti-inflammatoires dont l’absorption peut être augmentée, avec un risque de surdosage.

• Consultez toujours la notice de vos médicaments.
• Ne modifiez ou n’arrêtez jamais votre traitement sans avis médical.
• En cas de doute, demandez conseil à votre médecin, pharmacien ou infirmier.
• Évitez l’automédication, y compris pour des affections passagères et sans gravité (rhume, douleur, allergie…).

Certains médicaments peuvent provoquer une photosensibilité, aussi appelée allergie au soleil. Vous pouvez alors observer rougeurs, démangeaisons, brûlures ou coups de soleil, parfois des cloques.

• Méthotrexate
• Sulfasalazine
• Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS)
• Aspirine
• Gels anti-inflammatoires
• Certains antibiotiques

Cette liste est non exhaustive.
Pour savoir si votre traitement est photosensibilisant, consultez la notice : vous trouverez l’information dans la partie « Quelles sont les informations à connaître avant de prendre le médicament ? ».

• Évitez toute exposition au soleil, surtout aux heures les plus chaudes
• Appliquez une crème solaire haute protection
• Portez des vêtements couvrants et un chapeau

Attention : ces précautions doivent être respectées pendant le traitement et après son arrêt, le temps que le médicament soit complétement éliminé par l’organisme.

En cas de réaction, consultez rapidement un médecin ou un pharmacien.

La chaleur peut altérer la qualité et l’efficacité des médicaments.

La plupart des médicaments doivent être conservés à une température inférieure à 25°C ou 30°C. Gardez-les dans leur boîte d’origine, à l’abri de la lumière et évitez les sources de chaleur directes.

Par exemple :

• Le méthotrexate ou les inhibiteurs de JAK peuvent être conservés jusqu’à 25°C
• Les biothérapies injectables entre 2°C et 8°C
  À savoir : les biothérapies peuvent, dans certains cas et sous certaines conditions, tolérer une température allant jusqu’à 25°C. (Référez-vous à la notice)

• Utilisez un sac isotherme ou une glacière.
• Respectez la chaîne du froid.
• Ne laissez jamais vos médicaments dans une voiture en plein soleil ou en soute d’avion.

Le coup de chaleur est une situation grave.
Le corps n’arrive plus à se refroidir, et la température corporelle augmente rapidement.
Cela peut entraîner des troubles neurologiques (confusion, perte de connaissance) et constitue un risque vital.

• Buvez régulièrement de l’eau, même sans soif
• Restez dans un endroit frais
• Évitez les sorties aux heures les plus chaudes
• Rafraîchissez-vous (douche, brumisateur, linge humide)

• Se mettre immédiatement au frais
• S’hydrater progressivement
• Refroidir le corps (peau humide, ventilation)
• Appeler le 15 (SAMU)
• N’utilisez surtout pas de paracétamol, aspirine ou anti-inflammatoires non stéroïdiens qui peuvent aggraver la situation

En période de canicule, vos médicaments nécessitent une attention particulière.
Un simple réflexe peut éviter des complications.

Pensez à :

• Lire la notice
• Demander conseil à un professionnel de santé
• Adapter vos habitudes en cas de forte chaleur

Pour en savoir plus, consultez le document de l’Agence Nationale de Sécurité des Médicaments et des produits de santé (ANSM) : Fortes chaleurs et médicaments : bons réflexes