PolyArthrite infos, mars 2023 : Agir sur sa santé, c'est agir sur son rhumatisme inflammatoire chronique
Dans le dossier de ce nouveau numéro de notre revue PolyArthrite infos, le point sur les différentes manières d’agir sur votre santé et sur votre maladie. Alimentation, activité physique, gestion du stress, hygiène bucco-dentaire, arrêt du tabac… : des rhumatologues et des professionnels de santé exposent les liens entre hygiène de vie et activité de la maladie, et vous livrent des conseils pour mettre en place de bonnes habitudes.
Publié le 15/05/23
Lorsqu’on est atteint d’un rhumatisme inflammatoire chronique, notre priorité est d’avoir moins de douleurs, moins de gênes articulaires, d’être moins fatigué… On est centré sur sa maladie et on pourrait penser que les gestes du quotidien pour préserver sa santé en général passent au second plan. Or tout est lié !
Adopter de bonnes habitudes en matière d’alimentation, d’activité physique, de sommeil, de gestion du stress, d’hygiène bucco-dentaire ou encore ne pas fumer ont bien entendu une influence sur la santé et le bien-être, mais aussi directement sur le rhumatisme inflammatoire chronique. C’est une spirale vertueuse…
Loin des injonctions, notre objectif au travers du dossier de ce numéro de mars de votre revue PolyArthrite infos est comme toujours de vous informer, mais aussi de vous donner des pistes pour agir sur votre santé et sur votre rhumatisme inflammatoire, pour au final prendre soin de vous…
Découvrez également dans ce numéro la présentation de notre nouvelle rubrique « Les conseils du kiné » et n’hésitez pas à nous envoyer vos suggestions de thématiques, d’exercices ou vos questions sur l’activité physique par mail à polyinfos@afpric.org.
