"Les proches sont les mieux placés pour vous motiver à bouger !"
par Marion
« J’ai 23 ans et une spondylarthrite ankylosante diagnostiquée il y a deux ans. J’ai mis plusieurs mois avant d’accepter la maladie. Plusieurs mois durant lesquels mes proches ont eu du mal à comprendre mon mal-être et ma perte de mobilité presque subite.
Aujourd’hui je continue à sortir mais la motivation est moins grande. Le plus dur est de me « lancer » pour aller me divertir. Heureusement pour moi, mon compagnon est là pour me motiver les jours où rien ne me fait envie à part le canapé.
Pour garder le moral, les loisirs sont les meilleurs remèdes. Mais pour cela il faut que la motivation soit au rendez-vous et les proches sont les mieux placés pour vous motiver à bouger. »
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« J’ai toujours pratiqué une activité physique et la maladie ne m’a pas empêché de continuer, au contraire, tous les médecins conseillent de bouger. Lorsque j’ai appris que j’étais atteinte d’une polyarthrite rhumatoïde, j’ai voulu m’orienter vers une activité douce. Par chance, un professeur de Pilates venait d’ouvrir son studio près de chez moi. [...] »
Je me sens plus légère grâce à la sophrologie et à la gym senior
"J’ai 76 ans et j’ai une polyarthrite rhumatoïde depuis 1985. Je dirais que ma maladie était plutôt sous contrôle jusqu’en 2021, date à laquelle j’ai fait une chute dans mon jardin sans vraiment savoir comment ; mon mari m’a retrouvée allongée sur le dos [...]".
Jeune dans la maladie à 51 ans
Courant juin 2011, une polyarthrite rhumatoïde (PR) m’a été diagnostiquée. Me voici donc jeune dans la PR à 51 ans ! Moi qui n’écoutais pas mon corps lorsqu’il allait mal et qui rechignais à prendre un médicament, me voilà gâtée... [...]
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